为什么有的人喝茶睡不着？有的人却越喝越困？

喝茶有很多功效，不同茶的对人体有着不同的影响。茶叶分为很多种类，每一种又有着不同的分支，每一种味道也是不同的。茶有很多用途，茶是待客之道，泡茶也是一门学问。茶的作用和咖啡有的时候的作用是一样的，可以提神醒脑，但是有的人喝茶却越喝越困，这也是有原因的。

茶的作用不同可能与吃的食物有关。有的食物的成分是可以分解茶叶当中提神醒脑的作用的。如果在喝茶的时候吃下了一些带有分解咖啡因或者是抵抗咖啡因物质的茶点，那么茶叶就不会起到提神醒脑的作用了。因为茶叶中的特殊物质被分解了，就不会引起肾上腺素的增加，自然而然的，人就不会感到精神。

有的人对茶叶可能也会有抵抗力。对于长期喝茶的人来说，喝茶并不会起到提醒神脑的作用，就像是经常吃感冒药的人对感冒药产生了抗体一样，不会产生任何作用。所以，茶叶能否起到自己想要的作用，与很多因素都息息相关。喝茶也会在体内产生一定的抗体，就不会对人体产生刺激了。

茶叶作用在不同人身上所体现的作用是不同的。有的人经常会喝咖啡开来提神，当他偶尔喝一次茶的时候，可能不会起到提神醒脑的作用，因为他的身体里已经有了对咖啡因的抗体。有的人喝茶越喝越精神，有的人喝茶会越来越困，这与每个人的作息规律，饮食规律和个人体质都是息息相关的。

有的人喝茶难以入睡，有的不受影响，喝茶为什么影响睡眠呢？

因人而异吧，其实茶所包含的咖啡因含量很少，所以喝茶的提神的效果并不明显。

茶叶中含有的茶多酚对于有些人来说是不起作用的，所以想要喝茶熬夜只会越喝越困。