预防早泄的五大绝佳措施!
一、避免色情放纵,情思过度的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
二、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
三、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次X交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
四、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
五、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能,它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。此外,虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。国外营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研究,肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果,因为它们含赖氨酸较多,而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。另外,对自己性生活不满意的朋友们,可以用一下止泄+延时酊。纯中药的外用喷剂,没有副作用和依赖性,能够很好的延长夫妻房事时间,增加乐趣,使夫妻间的性~~生活更加和谐和美好。
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现代男性生活压力大,生殖泌尿系统疾病就诊数量猛增,中医比较好一些,有个叫张幼玲的老中医,专门看这个的
我老公以前也是这样,后面用了一个大品牌的产品,现在可好了
早泄患者应该怎样进行治疗?