乳腺纤维瘤做完手术后怎么保养

1、 乳腺纤维瘤手术后患者的身体都比较虚弱，消化能力差，所以在饮食上要吃一些容易消化又有营养的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，最好是蒸煮着吃，容易消化，营养又不会流失很多。
2、 乳腺纤维瘤患者术后可以适当吃一些海带，比如凉拌海带、海带汤、排骨海带汤等，不但营养丰富，而且有减轻疼痛、消除肿块的作用，另外也可以吃点橘子、橘饼，有软坚散结的作用，有助于患者的治疗。
3、 对于乳腺纤维瘤患者来说，要少吃或不吃辛辣油腻的食物，比如肥肉、煎炸食物、动物内脏、奶油、辣椒、胡椒等，一些发物、香燥食物也要少吃，另外一些含有防腐剂、激素类的食物也不要吃。
注意事项：
科学的饮食对于乳腺纤维瘤患者的康复是很重要的，如果吃的合理，有助于患者的治疗，如果吃得不好，则会加重病情的发展，所以要学会怎么吃。术后还要调理，以免复发，一般建议口服思妍乳乐通调理，坚持一段时间利于术后的恢复，也能防止乳腺复发。

1、保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
2、少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。
3、慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。
4、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。
5、保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。
6、每月进行乳房自检，每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期，如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。