一般偶都是刚刚完成件大事后的失落感,或者压力过后也会突然觉得很没劲...干什么事情都没劲,对任何事情都引不起兴趣感觉做什么事情都好累好累的样子,用一句成语来形容"身心疲惫"可能你更易理解.
以上情况,心理学家给了一个名词,那就是目标丧失。目标丧失者并不是抑郁症,他们情绪并不那么低落,自我价值感也不低。而且,他们还成天斗志昂扬,想做事情的动机还是很大的,如果说抑郁患者就像一个泄了气的皮球,一点动力都没有;那么,目标丧失的人却像一个气充得太足的皮球,内压太大,动力很足,但却无处释放,充着充着就要爆炸了,但也得不到什么生活实在的乐趣。
目标丧失者喜欢玩充气和充电的游戏,你看他活动还真不少,成天这儿逛逛,那儿走走,朋友也不少,四面八方都有,彼此把酒言欢,也好不热闹。他的精力充沛,人脉广泛,脑子也好使,并不是那种呆滞和麻木。
其实现在你朋友问题并不严重,你应该多关心他呵护他多支持和理解他,让心灵解脱,让心情放松,为的只是本身的快乐!
当你感觉没劲的时候,也许是你觉得生活太紧凑,不然就是生活太放松。你想啊,人生是为自己奋斗的,你现在必须精力充沛的朝前方迈进。
如果在爱情上没劲了就意味着你对他已经没感觉了,过了保质期了,如果还想在一起,那就换种方式去爱,但如果不想在一起了就分手吧,虽然会痛苦,但长痛不如短痛。