哇 你还真是紧张呀 想当年 我是一回头看到后面的倒计时变成个位数了 我才感觉到高考来了,那年我是很放松 考的不错。
我也不知道为什么有那么多的人这么紧张的,我只知道考试没开始,紧张就等于你输了一半,还是一句话 心态很重要,松紧适度,一味的紧绷会让你很容易崩溃。
做自己喜欢做的事情,把事情想的简单一些,心里不断暗示放松。每天抽出几个小时做一些与高考无关的事情,倾诉,运动都是好方法
旅游,虽然我因为报志愿时失误没考上什么好大学,但是你的经历和我一样,当初还有一个多月的时候,我很紧张,晚上睡不好,白天没精神,去看了心理医生,他告诉我去个有山有水,空气清新的地方旅游吧,最少去3天,放下一切和学习有关的心情去,我照办了,我玩了4天,四天中没有想一点学习的事情,就是一味的尽情放松,效果很好,高考时心理很平静,超常发挥,平时模考我都是530左右,最后成绩下来我是583,
恶补,狠狠的恶补,一书本为基础,重点攻书本,祝你好运哈
听歌 下个路口见听过没?
要不就看视频 阿么五棵松的演唱会
千与千寻也不错
听歌是最好的选择
还有
别紧张