拉肚子即腹泻,其常见原因有:
1.肠易激综合征 着凉拉肚子,紧张拉肚子,考试拉肚子,旅游拉肚子等症状,这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱……
2.着凉拉肚子 夏天快到了,天气一点点热起来,一般人认为夏天要注意防暑降温,却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉,比如在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病,一般医院仅控制症状,给与解痉和止泻药,或者给与心理治疗和催眠治疗,也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候,发生腹泻要注意便中是否有脓血,或到医院检查是否是菌性痢疾,排除肠道炎症可能就是肠易激综合征,不可将几种腹泻混淆,耽误病情。
3.感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病。因此,不失时机做好饮食、饮水和个人卫生工作,是预防、控制肠道传染病发生、流行的上策。四月份市民在外踏青、旅游特别多,更应注意预防,不喝生水;不食用不洁、腐败、无证和不符合卫生的食品;注意饭前便后洗手。
正常人的消化过程是这样的:食物被吃进口腔,经过牙齿的咀嚼进入食道然后再进入胃,胃会分泌胃液消化食物,还能杀死病菌,被胃液分解的食物会变得很软,之后就滑到了小肠,小肠绒毛可以抓住食物吸收食物中的营养,然后输送到身体的每个部位,同时胆汁和胰液还会使食物变得更软,然后通过一根管子进入大肠,进入大肠后,食物将会被吸收水分,这时候的食物就变成了大便,从肛门排出
腹泻时的肠胃是这样的:腹泻主要是因为饮食不节或者是着凉,这些因素就容易使肠胃黏膜受到刺激,导致蠕动加快,这就是为什么腹泻时会肚子痛,而且还会肚子咕噜咕噜的响,由于蠕动太快,吸收水分的功能就会丧失,导致食物在肠内停留时间过短,来不及吸收水分和营养就被排出了体外,这就是为什么拉肚子时大便是稀的,因为水分没有被吸收
如何缓解拉肚子:如果是着凉引起的拉肚子,可以先喝一杯热水暖一暖受寒的肠胃,然后敷上热水袋!
如果是吃坏东西引起的拉肚子,那么就可以喝一些乳酸菌饮料或者是酸奶调节一下肠胃,因为吃坏东西引起的拉肚子往往就是食物不好消化,或者是食物中的成分不好(这时候千万不要再吃冷饮,也不要吃辛辣食品,也不要吃含纤维量高的食物,这些不但不能缓解腹泻,反而还会加重腹泻)
如果没有着凉也没有吃坏肚子,却突然开始拉肚子,那就可能是细菌感染,要去医院治疗
如果肚子剧烈疼痛 ,在拉肚子的同时还伴有发烧的症状,还伴有恶心呕吐,手脚冰凉,并且大便中有血和粘液,那么就有可能是细菌感染引起的肠炎,痢疾,霍乱,必须要直奔医院!
拉肚子一定要少食多餐 ,吃的东西要清淡
因为体内有毒素堆积,刺激肠道才会痛,所以。。。
患了肠炎后,肠功能降低能不拉稀吗,肠子在炎症的刺激下发生痉挛能不肚子疼吗。要学会爱惜自己的身体。祝你健康