问题分析：您好，您的这种情况有可能是腰部肌肉的劳损性疼痛。主要是肌肉不平衡，容易发生疲劳、痉挛，导致疼痛。意见建议：建议您进行肌肉的功能锻炼，可以睡卧硬板床，并在床上做小燕飞的动作，使腰部肌肉力量增强和平衡。
