痔疮脱出是比较痛苦的症状，比较有效的改善是，合理休息，使用洁尔阴之类的洗剂坐浴，会有一定改善，因为，洁尔阴类的外用洗剂有较好消炎杀菌作用，此外，还需要禁忌辛辣食物，酒类等刺激食物，饮食以易消化纤维食品为主，坚持一些时间就会改善。
规律的排便。坚持每天排便，最好是早上，
注意时间，规定5分钟之内解决。
不要边上卫生间边看手机、 报纸等。
养成良好的排便习惯。
方便一次就用淡盐水做一次清洗；
可以使用紫川堂抹在痔疮处，专门去痔疮的，一个月左右就会好的。
注意饮食。
坚持多吃蔬菜、水果，中断油炸食品一段时间
用手推
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