如果有高血压的话,需要控制少吃盐,如果血糖高的话需要控制主食和含糖高的食物摄入,有高血脂的话还要注意少吃油。如果这三种都没有的话,还是需要注意,以预防脑血管病继续加重。建议饮食:奶、蔬菜、水果、菌类、杂粮、清水。同时适当活动