练太极桩过半个小时后背发热,等收功后全身都发热这现象正常吗?

2024-12-04 07:09:50
推荐回答(3个)
回答1:

正常,手心应该最早开始发热,注意站桩姿势哦,才会慢慢练出功夫

回答2:

正常,练马布1分钟也能发热

回答3:

不同流派有差别 还得问你师傅