心理老师你好! 我想咨询我的心理有问题没有!

2025-04-30 22:33:17
推荐回答(4个)
回答1:

你也许是对现在的生活方式有点不适应。想回到过去是一种躲避现实困难的行为,这是一种正常现象,没有什么可以让自己烦恼的,关键是你已经回不到过去的那个时间,过去的那个你了,你要对现在的生活进行适应。没有什么做不到的,你一定不是无时无刻的都在烦恼之中。你可以回忆一下,当你在现阶段的生活,工作,学习中什么时候没有这种消极的状态,仔细回忆,然后是什么原因让你没有消极的念头。然后每天定计划,那一天的什么时候,你会重复这样的事情,让你心情好起来。逐渐增加这种事件出现的频率,这样你定会让你变得乐观的!加油吧!

回答2:

貌似没有吧,这是每个人都有的情况-_-!每个人哪怕再坚强都会有伤春悲秋的时候,只是每个人处理方式是不同滴
安啦~~~你这不是心理障碍,从生物学来看,每种生物都有趋利避害的本能,可能现在的生活对你而言有一些小麻烦或者是艰难了点,SO出于本能人类一般就会把以前的日子把过去的大部分都美好化,哪怕在渺茫。因为未来是未知的,对过去的怀念也基于人们对未知的恐惧

回答3:

天……………… 看来你很郁闷啊,找个人开导一下吧!长安路上有家西安米兰心理咨询机构,新兴行业,也是无意中听别人说的。安啦…… 去调整一下就好了。

回答4:

把自己的问题阐明一下,这样别人也好帮助你。