面瘫要注意学会自我心理调适、远离风寒、注意休息不要老熬夜、多吃新鲜的水果蔬菜，还有就是每天没事的时候多做做表情锻炼一下，每天坚持一会总归是好的。这些都是去万年以后才知道的，上个月就是来的万年这，现在基本可以像普通人一样说话吃东西了。可以的。
面瘫是因为面部神经受到了损伤才导致的，中西医辩证分析认为面神经损伤与机体免疫、面部微循环环境等有关，所以中医治疗比较好。而发生面瘫则会令人额纹消失，不能或无力抬眉、闭眼，嘴角歪向一侧，说话不清晰，丧失表现表情的能力。
面瘫的治疗在中医辩证论治的基础上，通过调动人体的经络，达到扶正、行气活血、通络驱痹的作用，从而使神经细胞活跃、加快血液循环、提高免疫机能，促进对神经细胞组织的修复、调节神经系统功能、修复受损神经，初步控制病情，让患者的症状基本得到有效控制，并达到逐渐好转的目的。
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