弹钢琴怎么放松

2024-12-01 03:20:15

推荐回答（5个）

回答1：

简单的说可先在桌面练一指禅：
1.五指作弹琴状放到桌面上，认真体会体会一下手腕、手臂、肩膀放松的感觉。再试用你的左手瞬间往上轻击右手手腕后一点的小臂部位，让右手离开桌面。如果左手不须太用力即能抬起右手若此时右手手腕呈自然下垂状态，且放开左手后，右手即刻自然下落五个手指站稳桌面，这整个就一定是放松状态。
2.单指练习：（右手为例）一指抬起后往下弹，其它手指离键，手指站稳后体会一下放松的感觉，检验方法同上。即该指尖所承受的重量只有整只手臂的重量，不能有手腕或手臂往下压的外力。
3. 其它手指的练习同理。

回答2：

首先选择一首缓慢的曲子例如《雏菊》，试着慢慢弹，即使每个音之间间隔大了也没关系，试着右手放松。再试着用右手多练习一些简单的曲子，例如《小星星》（切记，只用右手弹啊~）思想也要放松

回答3：

每弹十五分钟站起来活动活动，别的没什么办法，确实要多练习才能找到放松的感觉，加油，坚持一段时间就好了。

回答4：

其实最关键的是要思想放松,思想放松才能动作放松!

回答5：

不弹，休息，就放松了