过度手淫造成的阴茎短小,勃起无力怎么办？

2025-05-01 06:00:57

推荐回答（2个）

回答1：

适度的话应该没什么··一个星期一俩次没事···但不要频繁··过多的手淫会引起日后阳痿·早泄·中年之后男性病症会很多··所以减少次数吧·记得多调养和运动就没事了。

教你一个好的方法，想戒除
手淫、就一个方法最有效，就是“离”
比如说在房间里忽然意淫，起了淫心想手淫了，那就应该立即离开这个房间，暂时离开这个环境。同时把思想也离开，马上转移自己的注意力。将意识放在别的方面去。比如在床上睡懒觉，起了淫心也是当立即起床，做别的事情，暂时离开这个环境和妄想。还有比如在卫生间意淫想手淫时也是应该立即离开，然后马上转移注意力。反正就是如果在一个地方、场所或和一些异性在一起产生了淫心当立即离开，越早离开越好，然后将心也离开，把心转移到别处去
希望对你要帮助

回答2：

给阴茎做做保健操。方法一用手掌张开揉搓阴茎，直至阴茎发烫，切忌不要射精。方法二，做收肛门运动，每天只要有时间都可以做，这样可以锻炼阴茎的勃起硬度，和延长时间。物理治疗无副作用，简单方便。