苦瓜可以榨汁喝吗,对人体有没有危害?

2025-03-04 05:00:17
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回答1:

苦瓜可以榨汁喝,每天只要吃2~3根苦瓜,即可达到降低血糖和血脂的效果.生吃苦瓜还能使排泄速度加快,
食欲下降
,这些是苦瓜减肥的主要原因.