经常熬夜影响性功能吗

男性常常熬夜，生活作息不规律，很容易导致性功能受损。 \n临床病例分析发现，“开夜车”、“懒睡觉”等睡眠质量差的男性更易出现性功能障碍。\n许多病人在出现性功能障碍时，即刻表现出焦虑症状：失眠多梦，头晕困倦，焦躁抑郁，惊慌失措等，胡乱投医求药，滥用“补肾”、“壮阳”等春药，大多患者不但没有达到治疗的目的，反而加剧了临床症状。人类的性活动是涉及到很多方面的极其复杂的生理过程；起居因素则是影响男子性健康重要因素之一。据介绍，喜欢“开夜车”、“懒睡觉”、“网迷”者，久而久之破坏了人体生物钟的昼夜节律，出现阳痿、早泄、性欲减退等就诊者比比皆是。这是因为人体的生物节律是随着太阳和月亮的周期性变化而变化的，夜间人体内分泌激素相应较低，如果大脑持续在夜间工作会刺激大脑皮层兴奋，强制其继续分泌过多的激素，当人体需要恢复正常的作息习惯时，被打乱的人体生物钟很难调整过来，失眠在所难免，长期如此便会产生不良循环，出现如失眠健忘、疲劳乏力、情绪异常、胃肠功能紊乱等，而性能力受损随之而至。

经常熬夜对男人性功能影响吗?熬夜者性功能障碍比例高：
男人体内也和女人一样，有个周期性变化的激素曲线，夜间激素分泌本该较低，但持续工作刺激了大脑皮层，强制腺体分泌过多的激素。长此以往，破坏了人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以熬夜者性功能障碍的比例较高。
长期熬夜会影响男人性能力，专家介绍，男人一过40岁后，其生理现象与20多岁迥然而异，往往觉得20多岁的生理现象如做梦般，再也呼唤不回，其实，男人的性能力与睡眠是有很大关系的。
人世间所有职业当中，使性能力比较微弱的职业首推管理、医生、律师等，但事实上，性能力强弱与年龄、职业无关倒是与睡眠有密切关系。最近流行拿破仑睡眠法，主张睡4-5小时即可，但是缩短睡眠时间，无非是意味着削弱男人之精力。

影响，长时间熬夜的男人主要会影响人体正常的荷尔蒙水平调节。
可以通过以下方法进行调理：
第一，适度的参加体育运动，经常参加体育锻炼，可以提高男性的激素水平，从而提高身体机能；
第二，要避免抽烟和饮酒，过度的抽烟饮酒会造成男性血管的病变而导致功能障碍；
第三，要避免熬夜，经常熬夜会使男性体力透支，严重者会造成男性的内分泌的紊乱，因此要避免熬夜；
第四，可以进行食补，摄入更多的营养，红枣富含环磷酸腺甘，对于男性朋友来说是补肾的好补品。不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善肾脏供血量，有助于强健筋骨。博启健含有大枣等多种配料，只要坚持服用，就可以很好地补充能量，改善身体，增强体力。

经常熬夜对男人造成的危害非常大，最严重的就是疲劳、精神不振，会影响到性生活的质量，会影响男人的性欲，并且会影响机体的免疫功能、内分泌系统的紊乱，同时会增加患疾病的风险，男人应该养成良好的作息习惯，不能经常熬夜，经常熬夜会影响到生殖器官的健康，同时也会导致性功能下降，因为经常熬夜会导致雄激素代谢紊乱。

男性常常熬夜,生活作息不规律,很容易导致性功能受损