重点是意识。。。要早判断对手要放网前球,差一步就差很多了。。难点就是手感了,击球点越高越好,球搓的越低越好。。。难啊。。。慢慢找感觉呗
动作放松,手腕手指控制拍面角度和力度,不要用力起太高,过网下落就可以了。
羽球课堂:正手放网前球