当代大学生的不良饮食习惯

2025-03-04 20:02:52
推荐回答(3个)
回答1:

偏食

零食当正餐

玩电脑,经常饿肚子

食色素超标食品

爱吃甜点、挑食、蔬菜水果吃得少、爱吃路边摊食物。

把饮料当水喝

路边烧烤吃太多

聚餐喝酒

女生减肥不吃饭

回答2:

不吃早餐,不吃早餐会导致血糖和神经细胞能量供应不足,还会导致无法消耗胃酸和肠液,从而导致胃肠不适,上完一上午课的已经饥肠辘辘了,对身体不好。

吃油炸食品,大学生很喜欢吃油炸食品,但吃油炸食物会出现上火,还是高热量的食物,而且吃油炸食物还会让癌症高发,油炸食物是在反复炸的油炸出来,其中有大量的致癌物质,如果人体把这些物质吸收,就会让身体细胞癌变,对身体健康很不好。

吃宵夜,大学生很喜欢晚上吃点炸鸡汉堡烧烤,但这是不好的,大晚上的肠胃消化能力减弱,吃宵夜会增加肠胃负担,容易引发肠胃疾病,对胃很不好。

回答3:

该吃时不吃。