阿弥陀佛 在藏密的教法中 一切密法皆从师授 如果没有得到上师的传承是不能学习的所以建议楼主可以先了解西藏佛教的历史和发展 等到因缘成熟再学习密法
西藏的睡梦瑜伽
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眼下各地零星疫情时有发生，去远方多有不便，那就宅在家里多读书吧。读几本有关西藏的书吧。
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