中午不吃饭能减肥吗

2025-02-25 06:06:17
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回答1:

你好,不吃饭减肥是可以减肥的。但是对身体的健康也是多多少少有点影响的。建议你早上吃好点。中午可以少吃一点。但是绝对不能不吃。晚上6点以后就不要吃东西了。然后每天多运动。祝健康!