乳腺增生结节?

　　乳腺增生和乳腺结节其实是两种病，但有时候它们又可能是一种病。有一种乳腺增生，发展到一定程度后，会产生结节样的团块，这种情况下，既可以称为乳腺增生，又可以称为乳腺结节。一般来说，如果生活作息正常，饮食正常，女性是不会得乳腺增生的。可是，有的女性还是得了乳腺增生，这是什么原因所导致的呢?
　　第一个原因，易生气。
　　这是是导致乳腺增生的重要原因。本来一个人生气是正常的事情，但是由于大部分女性比较容易生闷气，加上又容易生气，很容就会引起肝气郁结，从而诱发乳腺增生。
　　第二个原因，睡眠不规律。
　　有一部分女性朋友经常熬夜，或者经常通宵工作，导致睡眠不足，使得睡到第二天很晚才起床。这种不规律的生活作息，很容易引起内分泌系统的混乱。不仅脸上容易长痘痘，而且更容易得乳腺增生，所以，女性朋友们千万不要过于放纵自己。
　　第三个原因，夫妻生活不和谐。
　　对于已婚的女性来说，如果没有适当地进行夫妻性生活，很容易压抑女性身体的欲望，从而容易造成气血淤结，从而导致乳腺增生。所以，女性一定保持适当夫妻性生活，这对男女双方的身体都是有好处的，尤其是对女性，适当的性高潮是可以很好的调节女性身体的
　　第四个原因，睡眠的姿势不对。
　　有些女性朋友睡觉的时候总喜欢趴在床上，亦或是不想上床睡觉就趴在桌子上睡，这样很容易压迫乳腺通道或者乳腺管，从而造成堵塞，久而久之就会导致乳腺增生的产生。而且，如果女性身体还处于发育期的话，还会影响胸部的发育。
　　第五个原因，压力过大。
　　压力过大跟作息不规律一样，都会引起内分泌的混乱，对女性身体影响非常的大。所以，有时间多做一些娱乐活动去减压，同时学会张弛有度，保持一个积极向上乐观的心态，心态好了做什么事情就都好了。
　　第六个原因，文胸太小。
　　很多女性朋友为了能显得美丽漂亮，喜欢穿小一点的文胸让乳房保持坚挺的状态。这其实跟趴着睡导致乳腺增生的原理是一样的，很容易勒紧乳腺管从而造成堵塞，最后造成乳腺增生。而且，如果女性身体处于发育期，也会抑制乳房的发育。但文胸也不要穿得太松，太松会导致乳房下垂，晚上睡觉最好不要穿文胸。

其实结节不能算是一个诊断性的用词，也就是说不能鉴别良性还是恶性。结节其实相当于“肿块”是个非常中性的词语。但如果前面加上“增生”基本可以判断出是良性的，这种结节有时候会跟月经周期有关，周期来潮前乳房充血肿胀，会在彩超上出现小的增生结节，月经过后又会自然消退。

乳腺增生结节大部分的女性都会有，这是因为体内的激素水平引起的，如果你有症状的话，比如会有乳房胀痛或者增生严重的话，你就要进行治疗，如果没有任何不舒服的话，建议你3到6个月复查，随着年龄的增大，没有了月经以后，这种增生的结节会自己消失

乳腺增生是常见的一种乳腺疾病，多发于中年女性和绝经后妇女。乳腺增生不同于乳腺的肿瘤和乳腺炎症，乳腺的增生是由于乳腺内部的组织结构异常而引发的一种退行性病变而引起的。当代社会由于女性压力过大，情绪紧张，所以乳腺增生比较高发。

符合慢性乳腺囊性增生症。定期复查，如果结节无长大，不必治疗。乳房疼痛可以用药，其他不必用药。
回复专家:中国医科大学附属盛京医院-乳腺外科-张文海主任医师