到西藏旅游,高原反应是肯定会有的。但是高原反应的强烈程度因人而异,有个说法是越健康,反应越大,但是恢复也越快。所以说有的老头老太太去趟西藏也没什么事,为啥,老化了,反映迟钝~所以做好这方面的心理准备却又不必过分担心。到西藏之前少做运动,到了后多喝水,好好休息,一般一两天都ok了。有需要的话可以买点对付高原反应的药物,比如红景天(需要提前吞服)可以提高机体对缺氧环境的耐力。放心的去感受西藏吧,祝你旅途愉快!
高反的人能不能去西藏