猪排
柠汁猪扒
原料:猪扒6块、柠檬半个、葱段少许、洋葱1个、黑椒粉1茶匙、面粉3汤匙。芡汁:糖1茶匙、生粉少许、水适量。
做法:
1、猪扒洗净,加盐及半茶匙黑椒粉拌匀,猪扒两面扑上面粉。
2、烧热油,将猪扒煎至两面金黄色,至熟,将之盛起。
3、洋葱洗净切条。将柠檬洗净,少许皮切丝,柠檬肉榨汁。
4、油烧热放入洋葱炒香,加柠檬丝、柠檬汁及余下半茶匙黑椒粉,落猪扒及葱段炒匀,埋芡汁上碟。
特点:猪扒浓香,柠檬清香,一浓一清,相得益彰。
香橙猪扒
原料:猪里脊肉500克(切成四大片),橙子1个,蜂蜜1小匙,姜末、味极鲜酱油、盐、鸡精、糖、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉少许。
做法:
1、将切好的猪扒抹干表面水分,用刀背稍微拍松,加入姜末、味极鲜酱油、盐、鸡精、糖、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉腌制20分钟。
2、橙子剥皮,皮切丝用开水泡5分钟,一半果肉榨汁一半果肉切丁备用。
3、平底锅里放油(比平时做菜要多放一点),将腌好的猪扒放入锅里煎至两面金黄色至熟,摆入盘中。
4、锅里放少许油,倒入橙汁、橙皮丝、橙肉、蜂蜜、1小匙味极鲜酱油,翻炒片刻,用1匙生粉兑5小匙水倒入锅里勾出薄芡,将芡汁浇在猪扒上即可。
特点:猪扒嫩香、橙味浓。
豉椒鸡扒
做法:
1,打豉椒汁---我打得豉椒汁有少许不同---小辣椒,葱花热油爆香装碗,后少许老汤煲滚,加盐糖,生抽再滚后也入碗,加麻油,DONE!
记得颠趴说过,美食在于变化,我很是同意---什么是最好?适合自己的才是最好的……
这个豉椒汁是根据我的口味打的,朋友们可以变化,按照自己的风格来。
2,鸡腿---总觉得鸡腿肉的鲜嫩好过鸡胸很多,那么鸡腿是否能做“扒”呢?
当然能,多花几分钟,去了腿骨就是了,呵呵……虽然多用了点功夫,却非鸡胸那死肉可以比拟的……
3,去骨的鸡腿容器盛装后,加料酒,少许盐,豉椒汁泡1个小时。
4,热煎片,少许黄油,加鸡腿片煎2面金黄。
5,为焦后装盘,再浇豉椒汁.
蒜辣鸡扒
材料: 鸡扒
腌料加入次序:
盐、糖、辣椒粉、蒜粉 (可用蒜茸代替)、胡 椒粉 各适量
粟粉 适量
油 适量
水 适量
做法: 鸡扒洗净去皮,用厨房纸吸乾水
加入腌料,腌 1 小时
香煎:热锅落油,放入鸡扒,煎至熟透
烤焗:把鸡扒放在焗盘上,入焗炉烤至全熟
加以拌菜、意粉或者饭拌食
酸忌廉鸡扒
【原料】
鸡上腿一磅半(或用鸡胸取代),蘑菇半罐切,胡椒粉少许,盐碱1/3茶匙,生粉半汤匙,油二汤匙。忌廉鸡汤一罐,酸忌廉1/3杯,芥辣粉二茶匙半
【做法】
1、鸡上腿洗净,抹干水,去皮去骨,把肉厚的部分稍为片薄,然后拍松,加入腌料腌十分钟左右。2、鸡肉排在碟上,不可重叠,盖上微波炉用保鲜纸,留一孔让蒸汽排出,用Roast煮二分半钟,取出。3、把鸡扒翻转另一面,排在盛器中(为方便进食,可以把鸡扒切成小块)。4、把调味及蘑菇拌匀,倒在鸡扒上,盖上盖或微波炉用保鲜纸,留一孔让蒸汽排出,高热再煮五分钟至鸡肉熟。取出待三分钟,可配上饭或意粉吃
猪的上脑(肩部)
鸡的身体
把肉泡到料里面腌
之后放到锅里炸(油要少)
煎之金黄后加少许的水
盖上锅盖闷至熟透
酱料按自己口味挑
先是用叉子把肉扎若干小孔,这们不但入味,还嫩一些的,然后用调味料腌一下,要煎要炸,就看个人爱好了,不过鸡肉的时间要短一些,久了会太老了