手腕很重要，你可以练习V字型或者是U型拍球，在倒手的时候顺势一转，这个应该是练习转身的一个好办法，如果你有基本功的话应该几天就能学会，如果没有基本功那就先练习手腕，比如原地胯下运球、背后运球等等
这个看的是你的球感的。。。感觉好 应该很轻松的，靠的是手腕，只要注意别翻腕就OK了 轻轻一带，就能转身
额这个挺难说明白主要是那一刹那的感觉！只要成功一次似乎以后百分之八十都能成功！你玩过转笔没有玩过的话就是那个感觉！其实不难惯性而已！
要加强转身中轴脚的强度练习
练身体平衡性
很容易。
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