做鲫鱼汤放热水还是凉水?

2025-03-04 03:28:34
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做鲫鱼汤应该放热水。因为鲜鱼质地细嫩,沸水下锅能使鱼体表面骤然受到高温,蛋白质变性收缩凝固,从而保持鱼体形态完整;同时,鱼体表面蛋白质凝固后孔隙闭合,鲜鱼内所含可溶性营养成分和呈味物质不易大量外流,可最大限度地保持鱼的营养价值和鲜美滋味。如果冷水下锅,随着水的温度升高,鱼肉起糊,表面不光滑,影响鱼的质量和风味。

鲫鱼汤的做法:

1、首先我们准备原料,如图所示。

2、鲫鱼洗净,用厨房纸擦干,葱、姜切丝。

3、锅里放油,把鲫鱼煎一下,盛出。

4、剩余的油煸炒葱、姜出香味。兑热水,把鲫鱼放进去。

6、炖成奶白色,调入盐、白胡椒。

7、放入萝卜丝煮开即可。

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