红牛是饮料,赛前半小时内最好不要再喝。之前可以喝点,但要少量,而且要小口喝。因为是长跑,赛中如果感觉口渴也可喝少量。这种饮料最好是做赛后恢复用。而巧克力的食用时间不宜过早,赛前半小时内进食最好。
可以,喝加强型的红牛(长罐蓝字),进场前半小时喝。
葡萄糖是补充体内糖的,女生建议不要喝红牛有激素 喝葡萄糖好
喝葡萄糖吧,跑之前喝,跑完之后看情况再确定喝不喝。红牛还是别喝,况且我们考体育的时候,喝了得状态也不比我们没喝的好到哪里去。
可以。当时我也喝了。望采纳
可以喝,在考试前半个小时,效果比较好!