安静是避免外界干扰，可是选择了封闭自己，这样你安静了，关心你的人添乱了。如果外界对你干扰也好骚扰也好，你想回避，可以换个电话号，保持和家人和男朋友的联系。
人的情绪很奇怪，没来由地就不开心感觉压抑。有时候想要逃避每一个人又怕关心自己的人担心自己。如果没有特别重要的事情仅仅清静几天，不妨事行通知重要的人说手机拿去维修，这几天电话打不通，不用担心什么。这样你就安心地静几天了
找个合适的方法来排除化解掉压抑是你应该做的！譬如一个人去旅行或者参加一次社会公益活动，增加正能量！当然找到烦恼的根源敢于直面并力求解决掉最好了！
还是去发泄了的好，跑步唱歌疯玩都好，憋着安静并非最好的选择
每个人都有累的时候，每个人随着成长，也需要一个独立的属于自己的时间和空间，这很正常，提前可以和家人说一下，这几天有点事情不方便回电，几天后回复，不用担心，和男朋友说一下，希望他理解。。。就好了
哎，可能是因为工作学习之类的事情不顺利。压抑的解决办法就是面对啊。年轻人就要随时打起精神，看你那么在意家人和恋人，再乐观些就好了
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