骨头没伤就没事，最多一个月时间就可以正常走路了，要想完全好的透彻，还需要半年时间左右，在康复期间不要让伤脚猛的一下承受大的力量，应以慢慢的受力训练康复效果会更好
我之前打球也是这样，疼痛感会在一两天消失，但是你至少要停止半月到一个月不能剧烈运动
