晚上可以吃水果的，别弄的营养不良了，而且你吃的皮蛋瘦肉粥，两个蛋白，热量都是比较低的，不会有什么问题的，减肥注意营养搭配，蔬菜水果 瘦肉 鸡蛋 豆类食物多吃，吃的太少，过后反弹几率很大，除非你准备一辈子都那样吃…
不会
