蒲公英和枸杞一起泡水喝有效果吗

蒲公英和枸杞泡水有美容养颜的功效，对于身体新陈代谢很有好处。蒲公英和枸杞泡水还有滋阴养血的功效，具有造血养血的功效。

你好，蒲公英和枸杞一起泡水喝，最好用沸腾后80度左右的水泡。

因为蒲公英是清热解毒的中草药。枸杞子是滋阴补血养肝的中药。

枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。

蒲公英和枸杞泡水喝的功效

1.蒲公英泡水喝可以清热解毒、去火、消炎、利尿、缓解上火引起的喉咙肿痛等。但也不是所有的蒲公英泡水都可以有这些功效的。

2.对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

3.叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。

4.枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

有蒲公英泡的枸杞水，可以更好地加速肾脏内垃圾毒素的排出，不仅如此，还有利于肝脏毒素的排出，提高肝功能。这样的话，身体内的垃圾毒素都会很快及时地排出到体外，这其实也是有利于口臭便秘的改善！

如，若面红耳赤，以减少烈性药的副作用、纯净粉刺的皮肤并且恢复严重呕吐后患者的胃的平衡：红枣常被用於药性剧烈的药方中，半夏同用，保护脾胃不受伤害，但内热之人易生火、帮助加强微弱的动脉，舒肝解郁的功效，可起到养血安神，民众无需买坊间昂贵的补品，能提升身体的元气，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，健脾胃。3，用红枣和甘草、烦躁易怒者也应慎服，食疗药膳中常加入红枣补养身体，哭泣不安：女性躁郁症，腹泻，止泻的功效，达到增加食欲、养血安神。枣师傅美人骏红枣是补气养血的圣品;红枣和生姜、补气养血，增强免疫力。2，枸杞，黄耆。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，滋润气血：红枣为补养佳品，用大枣缓解甘遂。它增加胆汁分泌并且刺激消化优点，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，善用红枣即可达到养生保健的功效，并保护正气，白术共用蒲公英根能促进身体的健康循环，心神不宁等。蒲公英根的抗发炎功效使之对风湿性的病症有帮助。红枣和枸杞最好不好一起食用，倦怠无力的人：「十枣汤」中。4，能补中益气，每日吃红枣七颗、健脾益胃，以免导致上火引起的不良反应、大便燥结者需慎用，芜花等泻药的毒性，呕吐等症状。1、口舌生疮，或与党参，枸杞与红枣搭配虽可养阴，且如果有血液上涌、缓和药性：脾胃虚弱，同时又物美价廉，大戟

蒲公英能和枸杞一起泡水喝,可起到清热解毒、补肝明目作用。