女贞子酒
功效:滋阴补肾,乌须黑发。治疗阴虚内热,头晕目眩,腰膝酸软,须发早白。
处方:女贞子250克,烧酒750克。
用法:将女贞子捣碎,浸于酒中,浸5天后即可饮用。每次饮20毫升,每天2次。
阳虚体质者养生茶方
阳虚体质多因阳气不足,脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴、便溏乏力、少气懒言。
人参花茶
功效:补气壮阳,兴奋神经,为阳虚体质者的保健饮料。
处方:人参花l00克。
用法:人参花用糖渍后,每用5克泡茶饮。