羊奶粉和牛奶粉的营养对比
现在市场上的奶类制品品主要有羊奶和牛奶，两者都具有很好的营养和功能，很多消费者在购买奶粉时就犯了难，到底是羊奶粉好还是牛奶粉好呢?
营养素含量大盘点：
1. 羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。
2. 其中，乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量，分别比牛奶高5%-10%。
3. 12种维生素的含量比牛奶要高，尤其是维生素B和尼克酸要高一倍。
4. 每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。
5. 鲜羊奶的铁含量比有些牛奶低。(配方羊奶除外)
吸收利用大比拼：
1. 羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，且颗粒大小均匀，所以更容易被人体消化吸收。
2. 羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝块细而软，也有助于被人体吸收利用。
3. 羊奶的脂肪结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，呈良好的乳化状态，更有利于机体直接利用。
4. 羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白，β-酪蛋白，这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白，因此，对牛奶过敏和体质有些弱的人群完全可以不可以接受羊奶。
5. 羊奶中的免疫球蛋白含量非常高。免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不可以替代的。免疫球蛋白则能有效地消灭病毒，保护人体不受伤害。
6. 羊奶在人体中的吸收率为羊奶 89%，母乳在人体中的吸收率为 91%，而牛奶在人体中的吸收率仅为 48%。
对比结果：
羊奶的营养价值要高于牛奶，且羊奶比牛奶更利于人体吸收。 国人不舒适应喝羊奶的仅占0.1%，与牛奶不舒适应者相差20多倍。
我还是觉得牛奶粉好,羊奶粉营养不如牛奶粉全面。而且羊奶属温性的食物,宝宝吃了后不但不能够增进营养,相反宝宝容易得热性病,如咳嗽、发烧、扁桃腺炎等。严重的还可能得肿瘤。所以说对三岁以下的宝宝来说,还是牛奶粉最适合。我就不让儿子喝羊奶粉,宝贝喝仅次于母乳的配方牛奶粉,美国原装进口的旭贝尔奶粉。这个奶粉口感和配方都接近母乳,很容易消化的。而且里面所含的优质益生元成分也使宝宝不上火,不生病,身体棒。
羊奶和牛奶比较的优势：
优点一：羊奶更易消化吸收。较牛奶含有更多的α-乳清蛋白，较少的酪蛋白，其蛋白质在胃中形成的细软凝乳，更容易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的1/3，又含有较多的不饱和脂肪酸，更容易为小肠中的乳糜吸收。
优点二：无蛋白过敏反应
羊奶可解除大部份牛奶蛋白引起的过敏症。牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。牛奶过敏的常见症状是皮疹、湿疹及腹痛、腹泻等胃肠反应。
优点三：增加人体抵抗力
羊奶中含有在母乳中才含有的活性因子—上皮细胞生长因子（EGF），有益上皮细胞的生长，增强人体的抗病能力。羊奶含有丰富的免疫球蛋白及各类营养素，其配比和结构与母乳最接近，可增强人体抵抗力，促进人体细胞修复，尤其是对身体虚弱的人群有特别帮助。
我觉得我家孩子吃配方羊奶粉就挺好的，吃的是佳贝艾特婴儿配方羊奶粉，这个味道很淡，至少宝宝吃着不上火，我觉得挺好的~！
越来越多的问题奶粉出现，出问题的牛奶粉越来越多，羊奶的优势已经越来越受到消费者以及媒体的追捧。
相比于牛奶，羊奶的蛋白质含量更多，因而也更有利于婴幼儿的吸收和成长。专家同时指出，羊奶相比于牛奶有三大好处：1、羊奶含有过敏的α-S1酪蛋白极少,基本不会产生过敏现象，这是相对于牛奶最明显的优势。2、羊奶的分子体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收。3、羊奶中含有和人乳一样的活性因子上皮细胞生长因子(EGF)，有益上皮细胞的生长，增强人体的抗病能力。——神果羊奶粉厂家小王
只要是配方比例做的好，没有什么特别大的差距，羊奶粉价格普遍比牛奶的高很多，之前也给宝试过羊奶粉，好像是为了掩盖膻味糖加的比较多，后来给他换了荷兰的贝倍妙，是牛奶的，口味淡多了，荷兰进口的安全规格也非常高，加辅食也不挑食。具体喝牛奶喝羊奶只要宝宝适应就可以了。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024