4岁的幼儿处于初期的发展阶段,早餐是吸收营养的好时机,蛋白质的吸收对幼儿很有帮助,每天早上一杯牛奶加一个水煮蛋,是很好的营养搭配,只能一个鸡蛋,多吃无益且营养吸收不进去.早饭不要吃太多,不然午饭就吃不下了.还有早饭要在8点之前吃.希望对你有帮助.
喜欢吃什么就吃什么，但要少吃方便食品。可以牛奶、鸡蛋、萍果、香蕉、肉稀饭或菜稀饭等换起吃，花样多，品种多，孩子就爱吃。营养就可以跟上
上幼儿园,学校不是有早餐吗?既然开始还不是挺适应就先不用理他,在校虽然吃的不是特别好,但他在校还是在吃的,对于他的身体短时间不会有什么影响,过个二十天等他适应了再给他吃,就不会了.
营养学来说，是不易吃。易喝适量水。
吃的话要少量，不要带有大量热量的蛋白。
希望帮到你
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024