去微软下载win7的镜像，然后用U盘安装，安装操作系统不会超过1小时，不过装驱动和其他的乱七八糟的可能比较费时间
最好不要换，自己买张光盘装就行了
U盘装，光盘装。都可以。
去电脑店吧，专业人士好一点，自己别别弄坏了
建议别换，可能有些设备win7不支持
