脸部皮肤不滑，很粗糙怎么办

　　脸部皮肤粗糙多是由于肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致脸部皮肤越来越干燥，长期的得不到改善，越来越粗糙的现象。改善方法如下：

1. 黄瓜面膜

   黄瓜具有美容护肤的作用。肌肤出现干燥的现象,可以用黄瓜来做面膜,临睡前将黄瓜切片放在脸上过几分钟后拿下,可以起到立刻强效补水的作用。

2. 多喝水

   喝水可是为了保持肌肤有足够的水分,还能够促进肌肤的新陈代谢的功能,所以每天饮水量不能够少于八杯。还不能通宵熬夜,少吃油炸、烧烤类的食品,时刻保持皮肤干净清爽。

3. 冷热水交替洗脸

   热水具有扩张毛孔的作用,让肌肤毛孔内的污垢有效的清洁,而冷水洗脸又是具有收敛毛孔的作用。所以冷热水交替使用的话,既能够清洁干净到位,又具有收缩毛孔的作用。肌肤才会出现白皙和透亮。

4. 养成良好生活习惯

   合理膳食，合理作息时间，多做户外运动，这些可以增强肌肤的新陈代谢能力，增加皮肤的光滑度。

平时是不是没有定期去死皮呢，死皮堆积严重角质老化，就会造成咱们现在的肌肤暗黄粗糙无光泽，还会伴随着肤色不均哦亲爱的，建议根据肤质来清理死皮。

缺水，多补水，水分足了皮肤就细腻了

这个情况有多久了