圣女果、香蕉、黄瓜、酸奶可以一起吃。还可以把它们做成沙拉，切丁后浇上酸奶放在冰箱冰一会，再拿出品尝，味道一定不错。1、酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。2、酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物。3、酸奶+蓝莓：壮骨，增加免疫力。
