痔疮便血怎么办可以尽快好些

1.每天大便后用50度左右的水坐浴20分钟并清洗肛门，别用香皂，香皂对伤口有刺激。住宿的话，创造条件也要做，坐浴能缓解肛裂的疼痛，还能加速肛周血液循环；
2.每天必须大便一次，尽量早起时大便，别怕大便疼，你越是不大便，等到第二天大便越是粗，就会更裂；
3.根据目前的病情，每天多吃蔬菜、水果，少吃主食，少吃油腻、辛辣、海鲜，只要利便的，都吃；
4.每天适当运动，爬爬楼梯什么的都行，不用剧烈运动，但最好坚持提肛100次，这个很难做到，慢慢吸气，吸气同时收缩肛门，保持3秒钟，慢慢呼气，这样算一次。提肛就是加速肛周血液循环，肛门血液循环好了，痔疮不容易犯，大便细了、湿润了、软了，你的肛裂才会慢慢长好，时间长了就不在裂开了。
少吃辛辣的比较好，有痔疮的情况要注意改善饮食，多吃蔬菜，水果，避免便秘的情况，禁忌辛辣食物。同时喝铋乐舒速氪至茶具有清热解毒，通便作用。

首先：要调节好自己的情绪，常常想一些能让自己高兴的想事，使自己放松。
其次：在日常生活中少吃一些辛辣的刺激性食物，如果可以控制住最好一点都不要吃；同时
要戒酒，也不要喝冰镇饮料。每天早晚坚持喝一杯苾乐舒速氪志茶，起到润肠、灭菌消炎的作用。
第三：一日三餐一定要有规律，多吃一些绿叶蔬菜和水果，可以调节肠胃的功能，避免有毒
物质堆积到直肠末端。
第四：注意劳逸结合，每日清洗肛门，保持清洁、干燥。
第五：避免久坐久立，经常进行提肛锻炼，选择适合的运动如广播体操，太极拳，气功，踢
毽子等。