益生菌饮料每天什么时候喝最好

2025-04-28 11:24:37
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饭后,进食后食物可以稀释胃酸胃液 益生菌肠道定植前过胃酸胃液的消亡就会减少,有利于益生菌在肠道的定植。
也可以选择耐胃酸胃液的益生菌,比如冠益乳当中的bb12这种菌株。