▲这个问题由我来替你解决好了。不要总是想太多事情，不让的话会掉头发。最好忘掉不好的事。要看季节，有些事季节性掉发，比如换季的时候掉发会比较严重，但是也有些事体内缺少某些维生素才会掉发，最好买点何首乌，或者芝麻吃吃。中医称发为血之余，肾生髓，其华在发。1吃滋补肝肾养血生发中药，。2禁酒，糕点，肥肉油腻食物。3多锻炼全身出汗，头皮头发也得到了动脉血液的供应。4充足的睡眠也能保养头发。。英国的朗秀对于掉发还是很有帮助的。对于脱发可以基本清除。太多朋友都知道它的好处，只不过，特贵！||
肾虚导致的。戒撸了
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