你一定要及时拉大便，我有一个熟人就是七天没拉大便，肠道坏死了又动手术了，你一定从饮食运动各方面调节，使大便通畅
你这是便秘了，买2支开塞露用吧，临时解决问题；如果还是没有解大便，就到医院去灌肠吧，痛苦会解除的，。其次就要调节你的饮食结构了，多食蔬菜水果，多饮水，少坐多走动，加强肠蠕动，可以适当的多吃点香蕉。可以通便。平时要养成好的习惯，便秘会诱发很多疾病的，不可小视，希望你早日解除痛苦。(严重的可能发生肠梗阻呢，它的症状是腹痛，腹胀，恶心或者呕吐，肛门停止排便排气)
吃菜,水果不见的大便不干躁 兔子,羊,鹿 多吃肝 每天用热水烫脚 30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好 睡前用十指向后梳头5.。6下 从上往下推小肚子200次，以舒服为好。 对你很有疗效，请试试 祝你成功 ,
番泻叶10g用水冲服，大约4-6小时就会有大便。平时还要多注意饮食。
这是便秘,多喝水,适当喝些蜂蜜,多吃蔬菜水果,吃些油腻的食物,,,这些都是缓解便秘的好方法
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