从长沙坐飞机到昆明,然后可以选择坐飞机或者做火车到丽江,机票火车票建议提前预定。昆明到丽江的机票不打折经济舱也要1000多,火车票当天买有时候会买不到,卧铺价格在150左右。10天的话建玉龙雪山丽江古城呆一天,拉市海加束河古镇一天,泸沽湖如果是特意去的就呆个4天,还有4天,可以去一下丽江黑龙潭、白沙古镇、玉水寨、,在丽江感受一下生活。或者也可以选择在剩下4天花费3天或者2天去香格里拉,这样安排下来也不会太累。吃的话在丽江不建议到古城,可以到花马街。南门这些地方吃,住的话既然来了还是要住一下古城,当然不要贪图小便宜,便宜的都很糟糕。在泸沽湖,最好的选择当然是住湖景房。对了,去泸沽湖现在修路,要8个小时,如果不跟团,不建议自己包黑车,最好找人结伴或者搭自驾的车。