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简述体育锻炼对大学生心理健康的作用⼀⼀⼀
简述体育锻炼对大学生心理健康的作用⼀⼀⼀
2025-02-25 05:41:00
推荐回答（1个）
回答1：
体育运动是心理调试的主要方法之一。利于情绪管理，如放松紧张情绪。
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