恐怖症
学生害怕在社交场合讲话。担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种恐怖症
学生害怕在社交场合讲话。担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种恐怖症
学生害怕在社交场合讲话。担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种恐怖症
你是在做习题呢?还是自己遇到了问题,想解决自己的问题呢?若是自己遇到问题,应该着手去解决问题,而不必去给这个问题起一个什么名称。一个学生出现这样的情况,是因为他还没有找到有效的解决人际关系烦恼的思想和方法。他还没有成为自己人生的主人,没有牢牢的把握人生的主动权。所有人生的烦恼都是人际关系的烦恼。这个学生的问题也不例外。他还无法正确的面对人生面对自己,面对他人,他还没有找到有效的走进幸福生活的思想和方法。他应该去找到这些思想和方法,解决他的人际关系的问题,然后他就能够获得自由走进幸福的生活了。你应该从具有不怕被别人讨厌的勇气开始。你需要将对自己的认可权,对自己的价值评判权,对自己的贡献评判权,幸福道路的选择权,牢牢的把握在自己手中。做到了这一点,你的幸福感将不再随着外界人事物的改变而动摇,你就成为自己人生真正的主宰。推荐你看看被讨厌的勇气和幸福的勇气这两本书,你能从这两本书中找到走进幸福生活的思想和方法,找到主宰自己人生的思想和方法。
对自己不自信,不知道自己说的话对不对,会不会不适当,造成别人的误会。
不要总是害怕,不管自己说了什么,都不要当成负担,把自己要说的话想清楚,理出条理了再说,做自己想做的事,说自己想说的话,对自己要有信心,不要总犹豫不决,情况就会改善。
B.恐怖症
不敢正视对方眼睛
可能要注意,是不是社交恐惧症的问题。