亲手毁掉自己的爱情，该如何释怀？

时间会让人忘掉一切曾经，会让你淡忘曾经亲手毁掉的爱情。

也许因为我们的幼稚无知，我们曾经亲手毁掉了自己的爱情。可是时间会让我们淡忘这一切，会让我们重新以一个新的心态来面对自己的生活。

不要刻意去回忆，也不要刻意去放下，让你的情感随遇而安。自己亲手毁掉的情感，不论曾经有多么爱，现在剩下的全部都是伤害。

内心的愧疚和伤心让人有些无奈，想忘忘不了，想维持却再也没有机会。这种伤害确实很让人难受，可是你的生活终究还要继续下去。先不要太在乎你的感情，让它随遇而安，努力把精力放在你的事业上。

不要刻意去回忆你的情感，也没必要刻意去放下你的曾经，把你全部的精力投入到其他方面，剩下的一切都交给时间。

时间会让你忘记，岁月会让你释怀。你曾以为会记一辈子的思想，在平淡的生活中很快就会被忘记。

不要以为你曾经毁掉的爱情有多么不能被忘记，在你的人生长河当中，那只是你青春的一部分。人生总有太多遗憾，也有太多新的追求，忙忙碌碌的我们，会在时间里彻底忘记这一切。

你曾经的记忆会被覆盖，你曾经的伤害会被弥补，当时间足够长，也许内心只剩下一丝遗憾存在。那是遗憾，不是自己错过了自己的爱情，仅仅是对青春幼稚的一丝感慨。

不要总想着去释怀，在没有忘记之前你永远都放不下；不要总想着去忘记，在你的生活里，这一切你都会慢慢想不起。

认真面对现在生活里的每一天，你的生活里会有新的爱情出现。

你好，首先我不太清楚你为什么要亲手毁掉自己的爱情啊。你肯定有你的原因和理由，但是你现在说的是无法释怀，是吧？
那么虽然不清楚具体情况，那么我给你的第一个建议就是最好找一位专业的，擅长情感方面的心理咨询师来帮助你解决。
你自己应该也有一个体会到，你把心里的话说出来的时候，你对这件事的那种执着或者是痛苦等等情绪就会减轻。
然后呢在咨询过程当中有一个叫赋能，也就是说换一个角度去看待这个事情，换一个积极的心态去面对这件事情。然后呢？过去的事情就让它过去吧，重要的是你现在想成为什么样的人。
所以说如果你一直无法释怀，我个人建议你去找一位专业的心理咨询师来帮助你会比较好。

亲手毁掉自己的幸福。其实我觉得人生当中, 经常会有人这样，他们羡慕远处的风景 多么绚丽，觉得那才是自己所追求和向往的，往往忽略掉身边最美最真挚的风景. 因为近处才是人生，所以得到的东西从来不值得去珍惜，总是苛求那些自己意想不到的，当真正有一天失去的时候 他就觉得后悔，面对这种自我接受，自我毁掉的你就应该学会释然，告诉自己自作自受，心里就会平衡的 .

不管男女亲手毁掉自己的爱情时，如果在以后的生活中能弥补的话，一定要弥补。如果弥补不了，要慢慢的学会放手，重新开始自己的新生活，放过自己也放过他人，不要纠结着过去走不出来，那样生活会很痛苦的。

毁掉自己的爱情，那么想要释怀的话，那么就应该放宽自己的心态，告诉自己这是自己咎由自取，然后心态放平就可以了。