不敢结婚，怎么办？

1、处理原生家庭所造成的伤害。当你的父母总是互相争吵严重时还动手，你必须对自己说：“我应该学会控制自己的情绪，我不能像他们那样”，如果你的父母总是为异性的问题而吵架，那么你必须告诉自己“将来一定对感情要专一”。

总之，你应该从父母失败的婚姻中吸取经验和教训，这样你才不会重蹈覆辙。除了吸取经验教训，你还要应该多和那些婚姻幸福的人在一起，多看看婚姻幸福的人和例子，这样你才能慢慢的走出阴影。毕竟你不是你的父母，不会重蹈覆辙，要学会给自己信心。

2、积极面对感情里的伤害。因为在上一段恋情中受到了重大伤害，所以对异性极度不信任，从此就对异性完全的失去了信任。对于这种情况我们要积极面对，不要沉浸在悲伤之中，要学会调整自己或者进入下一段恋情中。

3、问清对方对物质条件的看法。并不是只有北上广这样的大城市才面临房价问题，即使在一些二线、三线城市里，房价也上涨的特别厉害。买不起房子是结婚的一大难题，再加上结婚后还要生孩子、抚养孩子、赡养父母等，这些都给年轻人带来了巨大的压力，使他们不敢结婚。

为了解决这个问题，除了要努力挣钱外，还有一个方法就是在相爱之初就要开始就这个问题彼此交流，问对方对物质条件的看法，双方家庭的底线等等。要知道，双方的父母和家庭对我们的婚姻是有很大的影响的，所以从一开始我们就要把这个问题摊在桌面上谈，并且最后双方一定要达成相同或类似的价值观。

4、价值观一致。原来“婚姻恐惧症”是一个人生活，一人吃饱全家不饿，每天自由自在的，想做任何事行，一旦结婚，就会受到家庭和责任的限制，很多事情都不能再做。为了适应彼此，许多的生活习惯必须要做出改变，还要处理各种复杂的家庭关系。

因此，价值观的一致性是非常重要的，我们必须找到一个价值观与我们一致或者类似的人，以克服对婚姻的恐惧，才能顺利走进婚姻的殿堂。

5、要了解你的内心。要想清楚到底要找到什么样的人，以及学会如何处理双方之间的关系。只有发自内心地接受对方，承认对方是你生命的挚爱，你才能迈出第一步，敢于承担责任，敢于投入，成为一个成熟的爱人。

如果你不敢结婚，却希望和爱人相爱一生。如果你的爱人表示愿意和你结婚，与你携手步入婚姻殿堂。如果你也讨厌“恐婚”的自己，希望变成一个有能力拥抱爱的人，那么你就需要去了解“恐婚”，然后去克服“恐婚”。

不敢结婚结就先不要结，先想清楚，毕竟结婚是一辈子的事情。如果没有想清楚就贸然结婚，会后悔一辈子的。

不敢结婚，说明你还没有找到你真正喜欢的那个人，所以你不敢结婚，去找一个你真正爱的人吧。

其实不结婚也挺好的。不会被婚姻束缚，也不会遭到婆家的白眼和欺负，我觉得挺好的。

先不要结婚，多为自己婚后的生活做一些计划，然后想一想结婚的美好，多看看别人的婚后生活。