您好，您可以从字面上来理解，肾阳虚就是缺阳，表现为冷，肾阴虚表现为缺阴阳重，表现为热，同时伴有失眠，盗汗，腰疼等现象。希望我的回答对您有所帮助，有不明白的地方欢迎您继续追问，衷心祝愿您身体健康!O(∩∩)O
