您可以跟单位申请提取。您需要准备相关材料跟单位申请，单位对职工提供的相关材料进行核实，符合条件的由向开户管理部提出申请。 管理部人员会审核，对于符合提取条件的，办理提取手续；对于审核不准予提取的，告知不准予提取的原因。
