要多加强大学生实践，多参加团队活动，多参加一些有意义的书籍，看一些非常好的作品，相信都会对你有所帮助的。
首先应该树立正确的三观，正确客观的看待事物。用积极乐观的心态去面对生活。
作为大学生我们如何进一步提高心理健康水平：掌握应对心理健康的科学方法遇事不能惊 ,用正确的,科学的方法来处理一些事情,
