你说的都不像。念sen。这里e是英文的e（get/let/egg里的e）的发音是一样的。所以“赛恩，散”都不像。自己听标准日本发音体会吧。
日语基础口语1000句
せん 相对来说 塞恩接近一点。因为有个n的音
せん 念 sen 和中文的"森"的第四声比较像
せん，sen，跟中文的 先 读音有点像
