跟牛排没关系，生了熟了都是那些营养物质，难道牛肉里还能有生长素吗，顶多有激素罢了。韩国人都吃生拌牛肉呢，各自也跟咱们差不多的。想长个，多锻炼，再就是看基因啦。
好啊,我最喜欢吃八分熟的牛排了,我个不矮
男生的话去打篮球吧..弹跳有助于长高
不好。首先不适合中国人的消化系统，其次有寄生虫，微生物的杀死不彻底。
